愛媛のご案内
詠春拳術道武舘の定義を守り、技術だけでなく武徳・礼節を重んじ、訓練項目に沿って基礎ををメインに指導致します。
インストラクター紹介
宇都宮 由美
愛媛県松山市在住
詠春拳歴8年
(只今、修行中です。)
詠春拳のトレーニングを通じて体力、忍耐力がついてきたと実感しております。脚力も体力もまだまだですが、健康増進、姿勢改善だけでなく武術ならではの危機回避能力(察知力、素早く正確な判断力、俊敏な行動力)を身に付け、受講生の皆様にもご希望や体力に応じた指導が出来るよう会長監督の道場にて学んでおります。
教室案内
今治しまなみスポーツクラブ 自主サークル(今治市営中央体育館)
「詠春拳」
木曜日 20:00〜21:00
愛媛新聞カルチャースクール (松山市大手町)
「詠春カンフーブレス&エクササイズ」
金曜日 13:30〜15:00
基礎トレーニングに重点をおき脚力・体力強化を目的にしていますので武術経験・運動経験がなくても安心して学べます。
練習内容:呼吸法、気功導引術(柔軟)
立法 (坐馬=一字開馬)
歩法 (圏歩、踏歩、截脚など)
体法 (反身馬)
突き (衝拳、連環拳)
蹴り (前蹴り、後ろ蹴り、など)
套路 (小念頭)
ミット練習(突き、蹴り)
習得状況に合わせて更新します。
★随時受講生募集中★
ご入会お申し込み、見学・体験お申し込みは下記へお問い合わせください。
今治しまなみスポーツクラブ ☎️0898-24-2351
愛媛新聞カルチャースクール ☎️089-935-2353